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幾天前一位攝理教會的準媽咪拿著[媽媽喂]的宣傳DM來問我 : "怎麼辦? 到底哪些要買哪些不用買? 難道真的照這上面列的去買嗎?"

聽到她的困惑,我馬上回想起當初我也是這麼焦慮,被廠商所謂的採購清單建議表弄得焦慮不已,很擔心自己少買了,所以我決定要好好地說明一下,哪些東西根本不需要。

以下我把我看到的DM上的清單打下來,再一一說明要不要買。(當然,這是我個人見解,請斟酌參考就好。)

待產必備品

1.媽媽手冊 --->

 

2.待產醫院文件 --->建議要帶生產計劃畫書,請值班的護理師先看過(要有禮貌&客氣),因為醫生可能太忙忘記跟護理師提起你的生產計劃,這樣可能無法完全按照你想要的方式進行。

 

3.健保卡、身分證、現金、信用卡 --->基本上就是把你的皮夾帶去

 

4.行動電話、充電器 --->要,除非你不想聯絡任何人....

 

5.充好電的相機 ---> 我有帶,但根本沒拿出來,而且我是在待產台上很久,最後一刻才進產房,無法先進去喬好拍攝位置,老公最後也因故沒進入產房。

 

6. 睡袍 ---> 不用,護理師會直接讓你換上病人服。

 

7. 準爸媽的T-SHIRT ---> 不用,護理師會直接讓你換上病人服。

 

 

8. 拖鞋、室內便鞋 ---> 建議二人都穿夾腳拖去醫院比較方便。不用換來換去。

 

9. 厚襪子 ---> 我沒帶,也不覺得需要,你生產完每次進廁所都會要用沖洗壺,很容易弄得溼答答,穿襪子只是增添麻煩。

 

10. 按摩乳或精油 --->不需要,如果宮縮開始,請先生幫你做輕接觸按摩即可。

 

11. 護唇膏 ---> 我有帶,且用得很兇。

 

12. 月亮枕  --->瑜珈老師有建議我帶,但因為太多東西,所以捨棄了,有帶的話,宮縮時應該會好過一點。

 

13. 盥洗用品/保養品 ---> 要,簡單為主。

 

14. 乾洗髮 --->不用,NO ONE CARES.....要洗去月子中心再洗。

 

15. 束髮帶、髮梳  ---> 束髮帶要,髮梳用不太到,因為產後三天你就是一直來回床鋪與廁所之間而已。

 

16. 暖暖包、熱敷袋 ---> 我有帶,完全沒用上。

 

17. 保溫瓶、保溫杯、餐具---> 要,沒有的話,醫院也是有紙杯。

 

18. 小點心、飲料 ---> 我產前是吃飽才去醫院,沒帶吃的,去的時候忙著宮縮,都忘了想吃東西這回事,準備一杯水在旁邊是不錯。

 

19. 書、雜誌 ---> 不用,產後很忙,比你想的忙。

 

剖腹產媽咪必備品 --->我是自然產,所以這塊沒經驗,跳過。

1. 纖維飲品

2. 抗菌衛生棉

3. 美容膠帶

4. 產後束腹腰夾

 

新生兒寶寶必備品

1. 安全汽座 ---> 我出院時是直接抱著寶寶坐計程車回家,當然你平時有開車是一定要的。

 

2. 包巾、外出蓋毯 ---> 包巾需要,外出蓋條小浴巾或是大浴巾即可。

 

3. 新生兒包屁衣、內著褲 ---> 夏天應該穿包屁衣就夠了,我弟的二個寶寶都是穿包屁衣吹冷氣,如果有吹冷氣,我會加件褲子。

 

4. 寶寶手套 ---> 一開始手包在包巾裡,不需要。偶而怕她抓傷臉才用,總共沒超過3次,而且手套也帶不太住,因為手太小。

 

5. 寶寶襪、嬰兒鞋  ---> 腳包在包巾裡,不需要,偶而出門會穿襪子,鞋子完全不需要,因為寶寶都是在大人手上。

 

6. 濕紙巾、衛生紙  ---->

 

7. 尿布  --->

 

8. 外出帽 ---> 帶著比較放心

 

9. 口水巾 ---> 新生兒還不會流口水,我是從四個多月才開始帶口水巾,而且一下就濕蠻麻煩,我直接準備一條柔軟的布,有流出來就擦。

 

坐月子必備

1. 爸爸換洗衣物 --->要。

2. 裝髒衣服的袋子 ---> 要。

3. 耳塞 ---> 不需要。

4. 訂房資料/媽媽手冊  --->

 

5. 2-4套哺乳內衣 ---> 不需要,坐月子的一整個月我都沒有穿內衣,因為要隨時餵奶,只有穿月子中心提供哺乳衣。 回家之後則是穿懷孕時穿的運動內衣。

 

6. 溢乳墊  ---> 買了combi的一小盒,真正睡覺時溢奶時才用,只用了不到10片。

 

7. 產後內褲 --->原本的只要穿得下的就行,不用全部買新的。

 

8. 產褥墊、看護墊、衛生棉 --->每個人產後出血的狀況不同,視到時情況準備。

 

9. 束腹腰夾 ---> 我沒有用--->所以才瘦不下來嗎???

 

10. 哺乳睡衣---> 回家之後才會需要,冬天掀衣服餵奶真的會冷,所以我有買4件哺乳家居服。夏天我覺得不需要,有袖或無袖的上衣就行,親餵也不會冷。

 

11. 外出哺乳衣 --->我幾乎沒有在外面親餵,所以沒有買。

 

12. 授乳枕 --->  不用,使用家裡原有的抱枕、月亮枕、棉被、毯子等堆疊成你需要的高度即可。

呼~~以上,報告完畢。

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<無知,就是黑夜,知道了,就是白天。>

鄭明析 牧師 箴言

 

 

 

 

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